Κυριακή, 25 Ιουνίου 2017

Ο θυμός και ο φόβος είναι οι δύο όψεις του νομίσματος του άγχους ( BRIAN LUKE SEAWARD)

Το χρόνιο άγχος μπορεί να κρατάει μήνες ή χρόνια, και το αισθάνεσαι όταν, για παράδειγμα, έχεις συζυγικά ή οικονομικά προβλήματα, όταν κάποιος υπονομεύει την καριέρα σου ή όταν ο εργοδότης σου είναι καταπιεστικός. Οι περισσότεροι επιστήμονες που ασχολούνται με το θέμα συμφωνούν ότι οι χρόνιες καταστάσεις αγχους σχετίζονται με τις χρόνιες παθήσεις. Το σώμα μπορεί να παραμείνει σε επιφυλακή ακολουθώντας το ρυθμό του άγχους μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα, γιατί κάποια στιγμή τα διάφορα όργανα αρχίζουν να παρουσιάζουν σημάδια δυσλειτουργίας. Το μακροχρόνιο άγχος βάζει σε δοκιμασία τα εσωτερικά μας χαρίσματα, όπως είναι το χιούμορ,η δημιουργικότητα,η πίστη, η υπομονή, το θάρρος, η συμπόνια, η ικανότητα να συγχωρούμε και η δύναμη της θέλησης.

Παρασκευή, 23 Ιουνίου 2017

... αν γνώριζε το ένα δέκατο ή ακόμη και το ένα εκατοστό απ' όσα είχε μάθει εδώ, πόσο μεγαλύτερη σημασία θα είχε η ζωή!


"Αν θέλεις", είπε ο Τσιανγκ, "μπορούμε ν' ασχοληθούμε με τον χρόνο έτσι, ώστε να μάθεις να πετάς στο παρελθόν και στο μέλλον. Και τότε θα είσαι πια έτοιμος να διδαχθείς το πιο δύσκολο, το πιο δυνατό και το πιο όμορφο μάθημα απ' όλα. Θα είσαι έτοιμος ν' αρχίσεις να πετάς ψηλά και να γνωρίσεις το νόημα της καλοσύνης και της αγάπης"
 Καθώς περνούσαν οι μέρες, ο Ιωνάθαν έπιασε τον εαυτό του να σκέφτεται όλο και περισσότερο τη Γη από την οποία είχε έρθει. Τον καιρό που ήταν εκεί, αν γνώριζε το ένα δέκατο ή ακόμη και το ένα εκατοστό απ' όσα είχε μάθει εδώ, πόσο μεγαλύτερη σημασία θα είχε η ζωή! Στεκόταν στην άμμο και αναρωτιέται αν υπήρχε πίσω στη Γη έστω κι ένας γλάρος που πάσχιζε να ξεπεράσει τα όρια του και να αντιληφθεί ότι το νόημα της πτήσης δεν είναι μόνο ένας τρόπος μετακίνησης για να αρπάξει ένα ψίχουλο από κάποια βάρκα.

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017

Το γεγονός ότι η ανθρώπινη ζωή είναι ένα λάθος αποδεικνύεται επαρκώς από την ... (ΑΡΘΟΥΡ ΣΟΠΕΝΧΑΟΥΕΡ)




Οι σκηνές της ζωής μας μοιάζουν με τις αναπαραστάσεις ενός μωσαϊκού` από κοντά δεν διακρίνονται καλά και πρέπει να τις εξετάσει κανείς από απόσταση για να αναδειχθεί η ομορφιά τους. Γι’ αυτό και ανακαλύπτουμε πόσο μάταιη ήταν η επιθυμία μας όταν πια την έχουμε εκπληρώσει` ή, παρόλο που περνάμε τη ζωή μας προσβλέποντας σε κάτι καλύτερο, συχνά αναπολούμε ταυτόχρονα μετά λύπης το παρελθόν. Από την άλλη, αντιμετωπίζουμε το παρόν σαν κάτι προσωρινό, χρήσιμο μόνο ως μέσο για να φτάσουμε στον στόχο μας. Γι’ αυτό και οι περισσότεροι άνθρωποι, αναλογιζόμενοι το παρελθόν, συνειδητοποιούν πως δεν έζησαν παρά με την αίσθηση του προσωρινού, και εκπλήσσονται όταν διαπιστώνουν πως η ζωή τους, και όσα προσδοκούσαν από τη ζωή τους, ήταν ακριβώς όλα εκείνα που τόσο αψήφιστα προσπέρασαν χωρίς να απολαύσουν.

Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017

Ο ποντικός αισθανόταν πολύ ευτυχισμένος όταν πίεζε τον διακόπτη. (Osho)


Επιστημονικά πειράματα που έχουν γίνει σε ποντίκια είναι πολύ αποκαλυπτικά. Ο εγκέφαλος του ποντικού έδειξε τι ακριβώς συμβαίνει στη διάρκεια της
σεξουαλικής συνεύρεσης του ποντικιού και σημειώθηκε το ακριβές σημείο από το οποίο περνούσε ηλεκτρικό ρεύμα, όταν το ποντίκι εκσπερμάτωνε. Το συγκεκριμένο σημείο συνδέθηκε με ένα ηλεκτρόδιο και η άλλη άκρη του ηλεκτροδίου συνδέθηκε με μια μηχανή, η οποία ελευθέρωνε ελεγχόμενη ποσότητα ηλεκτρισμού.

Υπήρχε ένας διακόπτης, που μπορούσε να λειτουργεί με πίεση, ο οποίος απελευθέρωνε ηλεκτρισμό — την ίδια ένταση ηλεκτρισμού, που έρεε τη στιγμή της εκσπερμάτωσης του ποντικιού.